| 商品名 | コンブチャ生サプリ | ビセラ | うらら酵素 |
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| 価格 | 初回980円 2回目以降 3,970円 | 初回500円 2回目以降 3,980円（税込） | 初回0円 2回目以降 5,480円 |
| 特徴 | 矢口真里 6.2kgダイエット成功 | ダイエット サポート菌１兆個 | ダイエット酵素No1 |
| 評価 | ☆５ | ☆５ | ☆５ |
| 最安値 | ＞＞こちら | ＞＞こちら | ＞＞こちら |
『腸内フローラダイエット』は、ダイエット効果はもちろん美容効果や健康効果も高い最新のダイエット方法。
雑誌でも特集が組まれているほど注目を浴びています。
デブ菌（悪玉菌）、ヤセ菌（善玉禁）について世界一受けたい授業でも取り上げられていました。
そのまま名前の通りの意味で、太りやすい体質の原因であるデブ菌をやっつけて、健康的に痩せようってイメージですね(*´▽｀*)
２０１９最新の腸内フローラ痩せサプリ
コンブチャ生サプリ
矢口真里さんが３ヶ月６.２ｋｇのダイエットに成功したことで話題を呼んでいるコンブチャ生サプリ。
ビセラ
こちらも現在売れに売れている人気のダイエットサプリ。
短鎖脂肪酸が腸内フローラを整え、ダイエット成功の声が多数でています
うらら酵素
空腹を抑える特許成分を配合している、ダイエット用の生酵素サプリ。
西内まりやさんのお姉さん（西内ひろさん）も愛用していて、初回無料で購入できるのもあいまってバカ売れしています。
腸内ダイエットのことをもっと知る
腸内ダイエットでよく出てくるキーワードは、
- 腸内フローラ
- 短鎖脂肪酸
- 乳酸菌
- やせ菌（善玉菌）
- でぶ菌（悪玉菌）
短鎖脂肪酸を摂取すると、腸内フローラ（腸内環境）が整い、
でぶ菌をやっつけてやせ菌を増やす
＝太りにくく痩せやすい体質に
もっと細かく説明していきます。
腸内フローラとは腸内環境のこと
腸には1,000種1,000兆個以上の菌が生息しています。
顕微鏡で腸の中を覗くと、植物が群生している「お花畑（[英] flora）」のようにみえることから、『腸内フローラ』と呼ばれるようになりました。
『腸内フローラ』を”100年”近く前から研究してきた、ビオフェルミン製薬の動画も参考になります。
参考リンク：ビオフェルミン製薬
肥満や、疲れが取れない、うつなどの原因は、腸内フローラにあるかも知れません。
参考リンク： 腸内細菌叢の力
短鎖脂肪酸
短鎖脂肪酸は腸内フローラの研究でも注目されている成分の１つで、腸内フローラに良い影響を及ぼしてくれます。
乳酸菌
ヨーグルトが代表格の乳酸菌。
乳酸菌は善玉菌の一種で、腸内フローラの改善にとても働いてくれます。
やせ菌（善玉菌）でぶ菌（悪玉菌）
画像引用：健康長寿ネット
乳酸菌や短鎖脂肪酸、ビフィズス菌やオリゴ糖などが、腸内フローラを整える重要な成分です。
腸内フローラ改善で驚く効果がでることも
- 太りにくく痩せやすい体質に
- 美肌効果
- 精神リラックス
ヨーグルトがずっと健康食品として、不動の人気商品であるように、腸内環境を整えることで若さや健康を、体型を維持しやすくなります。
腸内環境を良くするためには、
腸もみマッサージ、ヨーグルト、普段の食生活や生活リズムなど、重要なことはたくさんありますが、
今すぐかんたんに始められるサプリも、”お手軽さ”や”続けやすさ”から愛用者が増えています。
・腸内フローラってなに？ | 乳酸菌とおなかのこと | ビオフェルミン製薬